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이경규의 진짜카메라 - 경락마사지에 홀딱 반하다 편 바로보기
영상 중간에 이경규씨가 "죽여라, 죽여" 하시고, 김종수 생명온도연구소장은 "살리는 중입니다"하시네요^^
환자나 노인은 등이 굽고 딱딱하다. 여성은 등이 굽으면 가슴이 처지고 배가 나오면서 유방질환이나 자궁질환을 유발할 수 있다. 남성도 척추를 펴지 않으면 배가 나오고 키가 줄어든다는 사실!! 그 해결책이 있다. 바로 생명온도 경락풀기법이다!반복되는 격무와 스트레스로 피로가 쌓이면 열이 올라가 머리가 뜨겁고 뱃속은 차가워져 힘이 없어지면서 부어서 배가 나오고, 등은 점점 굽고, 목 뒤는 뻣뻣하고, 머리가 어지럽고 정신없고 자주 짜증이 난다. 이럴 때 응급처치법이 바로 생명온도 경락봉이다.
척추를 펴야 경락이 뚫린다!등이 굽은 상태에서는 경락을 풀어봤자 금방 굳어있는 세포들이 당기면서 경락이 다시 막힌다. 척추를 펴야 경락이 ‘기운의 고속도로’가 된다.살아있는 세포는 유연하고 생명온도를 잃은 세포는 굳어버려 경직되어 있다. 따라서 뱃속이 차가워지고 등이 굽어 있는 사람들은 ‘생명온도 경락봉’(지름 7.5cm~20cm)을 등에 대면 아픈 증세가 나온다. 건강한 어린 아이들은 살아있는 세포가 많아서 유연하기에 경락봉에 누워도 전혀 통증이 없다.
· 환자나 노인등이 굽어 있고 만져보면 딱딱하다. ‘생명온도 경락봉’을 대기만 해도 병세에 따라 극심한 통증을 느낀다. 그래도 참고 서서히 풀어주면, 점차 통증이 줄어든다.
· 비만인 사람척추를 펴지 않으면 배가 들어가지 않는다. 척추와 목이 일직선을 이루면서 턱을 당기면 가슴은 나오고 배는 들어간 이상적인 자세가 된다. 멋진 몸매 유지에 기본이 된다.
· 키가 줄어든 사람나이 먹으면서 키가 줄었다? 등이 굽고 다리는 벌어지고 목은 자라목이 되면 키가 당연히 줄어든다. 경락봉을 열심히 하면, 잃어버린 키를 되찾을 수 있다.
· 키 작아 고민인 자녀요즘 공부와 컴퓨터, 스마트폰 과다 사용으로 등이 굽고 휘어서 척추가 굳어가 성장판이 원활한 기능을 못해서 키성장을 고민하는 자녀들이 급증하고 있다. ‘생명온도 경락봉’으로 열심히 경락을 풀어주고 바른 자세 유지에 힘쓰면 얼마든지 좋아질 수 있다.
· 아름다운 몸매를 원하는 여성여성들도 등이 굽으면 가슴이 처지면서 배는 나온다. 경락봉으로 척추를 펴면 아름다운 가슴곡선과 잘록한 허리라인을 만들 수 있다. 특히 여성은 등이 굽어 경락이 막히면 가슴과 아랫배의 순환이 안 되기 때문에 유방질환과 자궁질환을 유발할 수 있다.
왜 꼭 "생명온도 경락봉"이 필요할까요?
* 경락봉 창시자인 김종수 소장이 26년간 수만명에게 생명온도건강법을 수행시키면서
가장 적절한 높이와 강도로 설계되어 누구나 안전하게 효과를 볼 수 있다.
* 생명온도 경락봉은 한 번 사면 평생 쓸 수 있다!
* 생명온도 경락봉은 하나만 사면 부부가, 온 가족이 함께 사용할 수 있다.
* 튼튼한 소나무의 좋은 기운을 담고 있다.
척추의 경락 풀기먼저 척추 경락 풀기를 하기 전에 ‘생명온도 경락봉’에 누워서 천천히 몸을 움직여 척추를 위 아래로 움직여 준다. 이 때 척추 위로는 어깨까지, 아래로는 허리 위까지를 2~3차례 오르락내리락 해준다. 그런 다음 척추 경락 풀기를 시작한다.
◆ 척추 경락 풀기 실천법
1. 생명온도 경락봉을 등에 대고 눕는다.
2. 오른손과 왼손을 서로 깍지를 끼고 뒷머리를 감싼다.
3. 벌어진 양 팔꿈치는 오므려서 양쪽 귀에 붙인다.
4. 고개를 들고 등 쪽에 힘을 빼고 숨을 토한다.
5. 순간적으로 힘을 주면서 양팔꿈치를 앞으로 숙인다.
6. 이때 굳으면서 움츠러들었던 뼈와 근육들이 풀리면서 ‘뚝’하고 소리가 난다.
물론 너무 굳어 있는 사람은 경락이 쉽게 풀리지 않는다. 그럴 경우 지속적으로 척추 경락 풀기 자세(누워서 가만히 있는)를 시행하면 5분~10분 정도면 서서히 풀리면서 등줄기와 가슴 등의 조여드는 통증이 완화된다.심한 사람은 하루에 약 1시간 이상, 2주가 지나면 경락이 뚫리기도 한다. 인내심을 가지고 내 몸을 아끼는 마음으로 경락을 풀어주자.
경추의 경락풀기경추는 머리와 척추를 연결시키는 목의 뼈를 말한다. 경추의 경락풀기는 왜 중요할까?
· 보고 듣고 말하고 냄새를 맡고 생각하는 정신에너지(기운)는 뱃속에서 척추를 거쳐 경추를 통해서 공급된다.
· 경추 경락이 잘 뚫려 있으면 머리가 맑고 마음이 차분하며, 시력이나 청력, 후각뿐만 아니라 목소리도 기운이 있어서 좋다.
· 뱃속이 차가워지면 머리로 열이 올라오면서 목 뒤에서 병목현상이 생기면서 점점 목 뒤의 신경과 세포, 뼈가 굳어간다.
· 심한 사람은 목의 유연성이 떨어져서 목을 좌우, 앞뒤로 잘 움직이지 못 할 만큼 뻣뻣하게 굳어 있다.
경추 경락 풀기 실천법
1. 생명온도 경락봉을 등에 대고 눕는다.
2. 오른손으로 뒷머리를 잡고, 뒷머리를 오른쪽으로 최대한 당긴다.<어린 아이들은 유연해서 각도가 크지만, 굳어 있는 세포들이 많은 사람은 움직이는 각도가 아주 좁다. 최대한 당겨진 상태는 살아있는 세포와 굳어버린 세포들의 경계점이므로, 바로 이 경계점에서 경락을 풀어야 한다. 경계점이 아닌 살아있는 근육 또는 굳어버린 근육에서는 ‘뚝, 뚝’하는 소리가 나지 않는다. 최대한 당기지 않을 경우 경락은 풀리지 않고 오히려 손상을 입을 수도 있다는 점을 꼭 기억하자>
3. 당긴 상태에서 왼손을 턱에 대고 목을 뒤로 젖힌다.
4. 오른손은 뒷머리를 잡고 오른쪽으로, 왼손은 턱을 잡고 왼쪽으로 약간의 힘을 가한다.
5. 이때 ‘뚝, 뚝’소리가 나면서 경락이 풀린다.
6. 왼쪽 경추를 풀고자 할 경우에는 이와 반대로 하면 된다.
※ 경락이 풀어지면 정신이 맑아지고 무거웠던 눈꺼풀이 가벼워지는 것을 느낀다. 단 주의할 점은 많이 굳어있는 사람을 억지로 많은 각도로 당기면 안 된다. 무리하지 않게 점차적으로 각도를 조금씩 넓혀가야 한다.
왜 꼭 "생명온도 경락봉"이 필요할까요?
* 경락봉 창시자인 김종수 소장이 26년간 수만명에게 생명온도건강법을 수행시키면서
가장 적절한 높이와 강도로 설계되어 누구나 안전하게 효과를 볼 수 있다.
* 생명온도 경락봉은 한 번 사면 평생 쓸 수 있다!
* 생명온도 경락봉은 하나만 사면 부부가, 온 가족이 함께 사용할 수 있다.
* 튼튼한 소나무의 좋은 기운을 담고 있다.
골반의 경락 풀기아랫배가 차가워지면서 기운이 없으면 골반의 신경과 세포들도 기운이 없어 경락이 막히게 되고 다음과 같은 증상이 나타난다.
· 골반에서 양쪽 다리로 기운이 내려가는 길이 막혀서 저절로 다리가 벌어진다.
· 골반의 세포들이 붓고 굳어가면서 엉덩이가 커지고, 다리와 허벅지가 굵어지면서 하체비만이 된다.
◆ 골반 경락 풀기 실천법
1. 생명온도 경락봉에 드러누워서 양팔을 옆으로 뻗어 바닥에 댄다.
2. 고개를 오른쪽으로 돌리고, 오른쪽 다리를 들어서 최대한 왼쪽으로 간다.
3. 이때 굳어있고 막혀있던 허리의 근육과 뼈들이 ‘뚝, 뚝’하면서 경락이 풀린다.
4. 그 자세에서 오른쪽 다리로 크게 원을 그린다고 생각하고 천천히 움직여본다.
5. 그러면 굳고 막혀있던 골반의 근육과 뼈에서 ‘뚝, 뚝’하고 소리가 나면서 순환이 되어 시원함을 느끼게 된다.
6. 그리고 반대 자세로 왼쪽다리를 들어서 위와 같은 요령으로 풀어준다.
선골의 경락 풀기선골이란 허리 명문혈과 꼬리뼈 사이를 말한다. 뱃속이 차가워지면 배가 나오면서 허리가 딸려 들어가서 명문혈이 막히니, 허리에서 골반으로 내려가는 길도 동시에 막힌다. 그러면서 선골이 차가워지면서 경락이 막히고 순환이 안 되어 ‘뒤가 빠지는 듯한’ 증상을 느끼게 된다.
선골 경락 풀기 실천법
1. 통나무를 등에 대고 드러누워서 양손을 위로 올린다.
2. 양 무릎을 세워서 허리(명문)는 들어가게 하고 꼬리뼈(미골)를 아래로 처지게 한다.
3. 이때 선골에서 ‘뚝, 뚝’하고 소리가 나면서 경락이 풀리며 시원해진다.
경락 풀기, 매일 꼭 해야 하는 이유는?
· 경락이 막히면 기운이 순환이 안 된다. 뱃속이 따뜻한 기운을 보내도 온몸에 전달이 안 된다
· 노인들을 보라. 대다수 등이 굽어지면서 몸이 굳어가며 키가 작아진다. 목 뒤와 어깨도 굳어가면서 팔을 못 올리니 ‘오십견’이 온다. 그 후 약한 쪽에 마비가 되어 반신불수(중풍)가 온다.
· 환자들을 보라. 등이 굽어 있거나 다리가 벌어져 있다. 척추가 굳어가면서 순환이 안 되기 때문이다.
· 살 빼고 싶다면 경락을 풀어라. 비만은 뱃속이 차가워지고 순환이 안 되어 생긴다. 기운을 순환시키면 붓기와 살은 빠지기 시작한다.
· 키 크고 싶다면 경락을 풀어라. 거북목, 척추측만증, 굽은 등, 벌어진 다리로는 키성장이 잘될 수가 없다. 경락을 매일 풀어주고 바른 자세를 유지하자.
왜 꼭 "생명온도 경락봉"이 필요할까요?
* 경락봉 창시자인 김종수 소장이 26년간 수만명에게 생명온도건강법을 수행시키면서
가장 적절한 높이와 강도로 설계되어 누구나 안전하게 효과를 볼 수 있다.
* 생명온도 경락봉은 한 번 사면 평생 쓸 수 있다!
* 생명온도 경락봉은 하나만 사면 부부가, 온 가족이 함께 사용할 수 있다.
* 튼튼한 소나무의 좋은 기운을 담고 있다.
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