혈압이 높다고 고혈압약을 처방받았다. 이미 주변 친구들도 많이 먹고 있어서 당연히 괜찮다고 생각했다. 그런데 생각지도 않았던 발기부전이 왔다. 병원에 가서 상담했더니 “혈압약을 먹으면 발기부전이 부작용으로 올 수 있다”면서 비아그라를 추가로 처방해주었다.고혈압, 고지혈증 판정으로 두 가지 약을 먹은 지 3년째, 당뇨판정을 받았다. 당뇨약까지 추가로 먹고 있다. 매일 3회 이상 수시로 손가락 끝에서 피를 추출해서 혈당을 검사한다. 합병증이 올까봐 주변 사람들이 깜짝 놀랄 만큼 운동하고 절식하며 건강관리를 하고 있다.
‘고혈압 1천만 명, 3명 중에 1명이 고혈압약 복용’고혈압은 과연 질환일까? 혹시 혈압이 높아지는 것은 자연스러운 신체방어시스템은 아닐까? 혈압은 날씨, 음식, 수면, 피로, 스트레스, 노화에 따라 수시로 달라진다. 그럼에도 병원에서 검사할 때 혈압이 높게 나오면, 그 때부터 평생 약 처방을 받게 된다. 고혈압환자의 90~95%는 원인을 몰라서 이름을 붙인 본태성 고혈압(essential hypertension)이다. 혈압이 높아지는 원인은 못 찾지만 ‘혈압이 높으면 뇌출혈이나 심장마비로 사망할 수 있다’면서 고혈압약 평생 복용을 처방하고 있다.혹시 이 메시지가 ‘평생 병원단골손님’을 확보하기 위한 ‘공포 마케팅’은 아닐까? 지난 100년 동안 정상 혈압 범위가 몇 차례에 걸쳐 하강 변경되었다는 것을 주목할 필요가 있다.
◆ 정상 혈압 수치의 변경
1900~1970년 - 160/100mmHg
1970~2000년 - 140/90mmHg
2000~2016년 - 120/80mmHg
2016년 ~ 140/90mmHg
정상 혈압 수치를 낮출 때마다 자동적으로 고혈압환자들이 천문학적으로 급증했다. 우리나라 고혈압약 시장규모는 무려 1조2000억원에 달한다. 한 마디로 돈이 되는 시장이다. 더 심각한 문제는 고혈압약은 근본해결약제가 아니라 증상완화제일 뿐이라는 것이다. 주요 고혈압약의 작용기전을 보자.
1. 이뇨제 - 인위적으로 소변의 양을 늘려서 혈액량을 줄인다.
2. 베타 차단제 - 인위적으로 심장의 기능을 감소시켜 혈관의 압력을 줄인다.
3. 칼슘 통로 차단제 - 칼슘의 정상적인 이동을 차단, 심장박동을 늦추고 혈압을 낮춘다.
상식적으로 생각해보자. 약을 먹어서 인위적으로 혈액량을 줄이고 심장박동을 늦춘다? 부작용이 없을까? 고혈압약의 제품설명서를 읽어보라. 이미 대표적인 부작용인 ‘두통과 발기부전부터 신장질환, 심장마비, 뇌졸중, 당뇨까지 발생할 수 있다’고 친절하게 공지하고 있다.고혈압약을 수 년 간 먹은 사람들 대다수는 수 년 후 고지혈증약, 당뇨약 등등 먹는 약의 종류와 양이 점점 늘어간다. 평생 먹는 약의 문제는 고혈압뿐이 아니다. 만성병인 고지혈증, 당뇨, 갑상선질환, 류머티즘, 관절염, 골다공증 환자들도 통증 완화의 목적으로 단방요법에 불과한 ‘부작용 가능성이 있는 약(藥)’을 매일 복용하고 있다.
평생 약에 의존해서 살 것인가?식어버린 생명온도를 살려서 병을 물리칠 것인가?생명온도가 상승하면 만성병은 저절로 사라진다.고혈압, 고지혈증, 당뇨, 관절염, 골다공증, 우울증…평생 이 병원 저 병원을 다녀도 잠시 증상만 완화시킬 뿐이지만,생명온도를 높여주면 만성병은 근본적으로 해결된다.생명온도의 따뜻함이 되살아나면 심신(心身)이 이렇게 바뀐다.
● 정신·마음 : 머리가 맑아지고 생각의 힘이 되살아나면서 병마(病魔)에게 문을 열어준 사건·계기로 인한 한(限)이 사라지고, 병(病)의 원인이 된 악습(惡習)을 알아차리게 된다.
● 육체 : 손가락, 발가락, 이목구비, 모발까지 기운이 뻗치면서 고질적인 통증이 사라지고 여기저기 붓기가 빠지고 전신이 가뿐해지면서 자연치유력, 활력(活力)이 솟구친다.
실제로 수많은 사람들이 생명온도건강법의 수행을 통해 만성병의 고통에서 해방되고 있다.
★ 생명온도메모장 - 약 복용 결정 전
1. 약의 효능과 부작용을 꼼꼼하게 살펴보자.
2. 왜 매일 약을 몇 번씩 먹어야 할까? 약의 효과가 몇 시간 뿐이란 것을 알아차리자.
3. 내 몸의 통증이나 병(病)의 원인이 무엇인지 생각해보자.
4. 한 번 약을 먹으면 다시 끊는 결정이 어렵다는 것을 생각하자.
5. 내 몸의 자연치유력과 생명력을 상승시키는 생명온도건강법을 실천해보자.
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자연치유 생활건강법의 대가 김종수 생명온도연구소장 ROTC 중앙회 부회장
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