생명력을 만드는 엔진은 뱃속의 오장육부이다. 뱃속이 따뜻해서 오장육부가 원활한 기능을 유지하면 면역력과 자연치유력이 강력하지만, 차가워지면서 붓고 굳고 염증이 생기게 되면 병마가 다가오게 된다. 생명온도를 체크하는 자가진단법은 다음과 같다.
스스로 확인하는 생명온도 자가진단법
◆ 생명온도 자가진단 체크리스트 1
머리·이목구비의 생명온도강하 증상
□ 두뇌 - 머리가 무겁다, 머리 곳곳을 눌러보면 통증이 온다, 두통에 시달린다.
□ 눈 - 다크서클이 생긴다, 눈물이 자주 난다, 시력이 떨어진다.
□ 귀 - 청력이 떨어진다, 이명현상이 나타난다.
□ 코 - 냄새를 잘 못 맡는다, 비염이 생긴다, 축농증이 있다, 코골이가 심하다.
□ 입 - 자주 부르튼다, 입안이 헌다, 혓바늘이 생긴다, 잇몸이 붓는다.
□ 모발 - 흰머리가 생긴다, 탈모가 진행된다, 모발이 가늘고 변색된다.
□ 목 - 목이 자주 붓는다, 목소리가 힘이 없고 갈라진다.
□ 표정 - 표정이 어둡고 차가운 웃음을 지며 인상을 쓰고 있다.
1~2개 - 생명온도 중(中)
3~4개 - 생명온도 하(下)
4개 이상 - 생명온도 위기
◆ 생명온도 자가진단 체크리스트 2
오장육부의 생명온도강하 증상
□ 위(胃) - 소화가 안 되고 자주 체하고, 위무력증, 위하수, 위염이 생긴다.
□ 소장 - 영양의 흡수, 공급 능력이 떨어져 체력이 떨어져 자주 지친다.
□ 대장 - 배설능력이 약해져 변비가 생기고 염증이나 용종이 생긴다.
□ 췌장 - 인슐린 생산이 원활하지 못해서 당뇨가 생긴다.
□ 심장 - 심장의 기운이 떨어져 혈액순환이 안 되고 기력이 떨어진다.
□ 폐 - 폐기능이 떨어지면서 호흡이 짧고 가빠지며 호흡기질환이 생긴다.
□ 신장·방광 - 무기력증이 생기면서 수분을 제대로 배출하지 못해서 몸을 붓게 만든다.
1~2개 - 생명온도 중(中)
3~4개 - 생명온도 하(下)
4개 이상 - 생명온도 위기
생명온도 자가진단 체크리스트 3
신체에 나타나는 생명온도강하 증상
□ 비만 또는 저체중 - 뱃속은 차가워지면 열체질(겉에 열이 나는 체질)은 윗배가 차가워지면 상체비만, 아랫배가 차가워지면 하체비만이 된다. 저체온의 냉체질(겉과 속이 차가워진 체질)은 저체중으로 점점 말라간다.
□ 성기능 - 남자는 조루와 발기부전, 정력감퇴가 생기고, 여자는 생리통, 냉증, 불감증, 불임 등이 나타난다.
□ 뼈 - 뼈의 골밀도가 떨어지면서 등이 굽고 거북목이 되며 팔자로 걷고 걸을 때 다리가 벌어진다.
□ 피부와 근육 - 피부의 탄력과 윤기가 떨어지고, 주름이 생기고 변색이 되며 노화가 진행된다.
□ 손발 - 손발이 차갑고 붓고 뻣뻣해지고 통증이 생기면서 심지어 마비까지 온다.
□ 혈액·혈관 - 콜레스테롤이 끼고 피가 굳어가 혈전이 생기며 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 위험
□ 허리와 등 - 등이나 허리가 굽고 피부가 딱딱해지면서 통증이 올 수 있다.
□ 목 - 고개와 목이 앞으로 나오는 거북목이 되면서 목에 통증이 생길 수 있다.
□ 냄새 - 입냄새, 발냄새, 겨드랑이냄새, 콧속의 냄새, 피부의 냄새 등 악취가 피어난다.
1~2개 - 생명온도 중(中)
3~4개 - 생명온도 하(下)
4개 이상 - 생명온도 위기
* 생명온도메모장 - 원기(元氣)와 생명온도
1. 타고난 원기가 강한 사람은 한 순간에 간다. 심신(心身)이 힘들어도 잘 버티지만, 건강이 한 방에 무너진다.
2. 타고난 원기가 약한 사람은 골골대며 힘들게 산다. 만성적인 고질적인 질환에 시달리면서 병원신세를 지게 된다.
3. 생명온도가 떨어져서 원기(元氣)가 떨어지면 ‘생각과 판단의 힘’이 약해진다. 선입견, 편견, 고정관념, 고집, 부정적인 생각에서 벗어나는 것이 중요하다.
4. 생명온도건강법은 아기부터 100세 노인까지, 누구나 좋은 변화를 가져온다. 건강, 사랑, 행복, 희망이 넘치는 인생으로 바뀐다.
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