우주와 대자연에는 따뜻한 기운과 차가운 기운이 존재한다. 두 기운은 팽창과 수축이라는 성질을 지니고 있다. 서로 맞물려 조화를 이루면서 따뜻한 기운은 올라가고 차가운 기운은 내려가며, 좁은 곳에서는 빨리 가고 넓은 곳은 천천히 간다. 기운이 모이면 강해지고 흩어지면 약해지고 항상 멈춤 없이 흐르면서 결코 사라지지 않으면서 따뜻한 기운과 차가운 기운이 대자연의 이치에 따라 삼라만상의 변화를 지배하게 된다.
삼라만상을 지배하는 따뜻한 기운과 차가운 기운
따뜻한 기운 | 차가운 기운 |
팽창 상승 낮 해 봄, 여름 난류(暖流) 열대 사막 | 수축 하강 밤 달 가을,겨울 한류(寒流) 한대 빙하 |
우주의 모든 만물은 따뜻한 기운과 차가운 기운의 흐름에 의해 생성되고 변화한다. | |
두 기운은 낮과 밤, 계절과 세월을 만든다. 하늘에 태양의 기운이 차오르면 따뜻하고 밝은 낮이 되고, 달과 별의 기운이 차오르면 차갑고 어두운 밤이 된다. 따뜻한 기운이 모이면 봄이 되고 그 기운이 극에 달하면 여름이 된다. 차가운 기운이 모이면 가을이 되고 극에 달하면 겨울이 된다.하늘에서 두 기운이 어우러지면서 바람과 구름, 비와 눈, 이슬과 안개, 가뭄과 장마 그리고 천둥 번개를 만들고 태풍을 일으킨다. 바다에서 따뜻한 난류(暖流)와 차가운 한류(寒流)가 서로 맞물려 해류와 파도를 만들며 쉼 없이 계속 흐른다. 땅에서 따뜻한 기운이 몰려 있는 지역이 열대지방과 사막이 되고, 차가운 기운이 몰려 있는 지역이 한대지방과 빙하지대가 된다.식물도 따뜻한 기운이 있으면 싹이 나고 자라서 열매를 맺지만, 차가운 기운이 차면 추풍낙엽(秋風落葉)이 되어버린다. 동물과 인간도 따뜻한 기운이 강하면 순환이 잘되면서 잉태하고 성장하고 생명이 유지되지만, 차가운 기운이 들어서면 질병과 노화가 진행되고 결국 죽음이 온다. 그런 이치로 죽기 전 사람의 몸은 차가워져서 검푸른 빛을 띠다가 싸늘하게 식으면서 죽음을 맞이한다.이처럼 우주의 모든 만물은 따뜻한 기운과 차가운 기운의 흐름에 의해 생성되고 변화한다. 일찍이 우리의 선인(先人)들은 이러한 자연의 이치를 [음양(陰陽)]이라 하였으며, 우리 몸에도 두 기운이 존재하며 조화를 이루면서 그 사람의 건강과 인생, 운명을 바꾼다 하여 인체를 ‘하나의 소우주(小宇宙)’로 보았다.인체는 두한복열(頭寒腹熱)과 수승화강(水昇火降)으로 순환과 균형을 이루어야 완전한 건강체가 된다. 두한복열은 말 그대로 머리는 차갑게 뱃속은 따뜻하게 유지해야 한다는 뜻이며, 수승화강(水昇火降)은 '물은 위로, 불은 아래로', 즉 뜨거운 심장의 기운은 밑으로 내리고, 차가운 신장의 기운은 위로 끌어오려야 순환이 잘 된다는 원리이다.
※ 김종수 소장은 두한족열(頭寒足熱)이 아니라 두한복열(頭寒腹熱)로 바꿔야 한다고 새롭게 주장한다. 뱃속이 따뜻하면 발은 저절로 따뜻해지기 때문이다.
지구상에 존재하는 모든 생명체는 건강과 생명을 유지시키는 생명온도가 있다. 동물, 식물, 인간에 이르기까지 각 생명체마다 고유한 생명온도를 지키지 못하면 기운이 떨어지고 순환이 안 되면서 모든 기능을 잃어가고 질병, 노화가 진행되어 죽음에 이르게 된다.생명온도는 체온처럼 외부온도가 아니라 내부의 온도 즉 ‘오장육부를 구성하는 세포들의 온도’를 의미한다.
생명온도 = 뱃속의 오장육부 세포의 온도 = 생명력 = 자연치유력
오장육부를 운동시키는 활명호흡법
· 윗배(위, 간, 심장, 폐)가 차가워지면 등이 구부러지고 목이 없어진다. 그래서 숨을 들이쉴 때마다 굽었던 척추를 바르게 세워 윗배의 장부들을 제 자리에 들어가도록 힘을 보태주는 것이다.
· 아랫배(신장, 방광, 대장 등)가 차가워지면 무릎이 벌어진다. 이런 생활이 누적되면 아래 뱃속은 붓고 딱딱하게 굳어가고, 다리는 벌어진 상태로 굳어가면서 오다리가 된다. 요실금, 전립선, 골다공증, 관절염 등등 각종 하체 질환이 생긴다. 그래서 숨을 토할 때마다 무릎을 오므리면 뱃속의 따뜻한 기운이 다리 쪽으로 내려가면서 모든 질병을 사라지게 만든다.
한 호흡을 길게 하여 모든 장부들을 활발하게 운동시켜 따뜻한 생명온도를 되살려내기에 활명(活明)호흡이라고 부른다. 다만 안타까운 것은 글로 호흡법을 알려주는 것이 한계가 있다는 것이다.
생명온도연구소장 김종수 드림 명지대학교 졸업ROTC 중앙회 부회장-김종수 소장은 24년간 대자연의 품에서 심신(心身)의 수련과 연구 끝에 ‘모든 우주의 생명체에는 고유한 생명온도가 존재하며, 그 생명온도가 강렬할수록 젊음과 건강, 자연치유력이 넘친다’는 세계 최초의 생명온도 건강법을 발견하고 완성하였다.이미 1995년, 국내외 100세 장수노인의 건강비법을 조선일보에 칼럼으로 연재하여 뜨거운 호응을 얻은 그는 ‘KBS 아침마당’, ‘제3지대’, ‘이것이 인생이다’, ‘MBC 목요특강’, ‘인간시대’, ‘임성훈입니다’, ‘SBS 모닝와이드’, ‘mbn 천기누설’, ‘KBS 굿모닝 대한민국’ 등등 매스컴의 집중 조명을 받아 왔다. 1991년부터 전기도 없는 강원도 정선의 깊은 산속에서 생명온도 건강수련원 기림산방(맑은 기운이 숲을 이룬다)을 운영하면서 생명온도건강법을 전파하고 있다.
30만명 이상의 뜨거운 호응, 김종수 소장의 건강 베스트셀러 저서
당신의 생명온도를 살리는 응급 특강
생명온도수행도장 강원도 정선의 기림산방에는 무려 1만5천여명이 넘는 사람들이 방문하여 생명온도건강법을 수행해오고 있다. 각종 암(癌), 만성피로, 아토피, 탈모, 틱장애, 통풍, 척추측만증, 비만, 저체중, ADHD, 키성장부진, 코골이, 불면증, 위장병, 당뇨, 고지혈증, 정력부진 등 고질적인 통증, 끈질긴 병마에 시달리는 분들이 찾아오고 있다.
수많은 사람들이 기존 건강법의 고정관념을 벗어나 생명온도의 이치를 깨닫고 평생 실천하면 병원신세지지 않고 건강한 인생을 누리고 있다. 그러나 생명온도의 불씨가 꺼져서 자신이 거동하지 못하면 수행이 거의 불가능하다. 조금이라도 빨리 생명온도건강법을 공부하고 체험하는 것이 중요하다.
생명온도 체험 수기 보기
http://biotemperature.com
생명온도생활수행교육
문의,상담,예약 033-591-5469,
010-9034-5469(문자접수)
생명온도 수행센터 기림산방 : 강원도 정선군 남면 약수길 164-35 기림산방
출처: http://shinemaker.kr/224 [자연치유 생명온도건강법]
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